Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL
Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL
Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL

Zayıflama Kemerinin Etkileri

Zayıf Bantlar Çalışır mı?

Ekstra karın yağı, form uyduran kıyafetler veya mayo giymek konusunda kendinize güvenmenizi sağlayabilir. İnce bir kemer giymek inatçı mide yağınız için bir çözüm gibi görünebilir, ancak sonuçlar yalnızca geçicidir. Daha ince bir kemer, yağ hücrelerinin sıkıştırılması yoluyla orta bölümünüzün çevresini azaltmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir neopren sarımdır. Çalışırken daha ince bir kemer takmak inç kaybetmenize yardımcı olabilir, ancak sıkıştırdıktan sonra yağ hücrelerinin normal hale gelmesi.

Terleme Bu

Çalışırken giysinizin altına bir vücut sargı kemeri takmak ter artışı sağlamaya yardımcı olur, böylece suyun kilolarını kaybedersiniz. Kardiyovasküler aktivite yaparken ince karteri midenizin etrafına sararsanız, vücudunuzun soğumasını denediğinde daha çekici hale getirerek çekirdek sıcaklığınızı yükseltmeye yardımcı olur. Ancak egzersiz bilimine göre New Mexico Üniversitesi’nden Len Kravitz, sulu kalmanın normal vücut işlevleri ve pik egzersiz performansı için şarttır. Dahası, ilave ter üretmek için kullanılan sıvı mutlaka belinizden gelmez.

Yağ sıkmak

Sıkıca sarıldığında, ince bir kemer yağ hücrelerini sıkıştırır. Kilo kaybı yolculuğunuza yeni başlamış olsanız bile, ince kayış size daha küçük görünmenizi sağlayabilir. Emory Üniversitesi’nden doçent doçent olan Dr. Erica Brownfield, ancak, bir kere sıkıştırdıktan sonra hücrelerin kademeli olarak normal boyut ve şekillerine geri döneceğini söyledi. Brownfield, yağ hücrelerini sarmalamadan kaybetmediğinizi ve dehidrasyon sürecinin bazı bireylere zararlı olabileceğini vurgular.

Postür Sahtekârı

Şekli bozulmuş ve zayıf çekirdek kaslarınız varsa, orta bölümünüze daha ince bir kemer sarın karın emmenizi ve sırtınızı düzeltmenizi sağlar. İnce kıyafet, sizi bir tane giyerken eskitmek zordur, çünkü duruşunuzu geliştirmeye zorlar. Ancak sıkıştırma bandı giymek, karın ve postüral kaslarınızı kullanmanızı önleyebilir ve daha fazla kas güçsüzlüğüne ve daha da kötüleşen duruşa katkıda bulunabilir.

Daha İyi Bir Yaklaşım

Orta yerinizden inçleri kesmek ve duruşunuzu geliştirmek için en hızlı, en uzun süreli ve en pahalı yol, egzersiz ve dengeli beslenme yöntemidir. İstenmeyen yağları kaybetmek için American College of Sports Medicine, haftalık 250 dakikalık ritmik dayanıklılık egzersizi yapmanızı önerir. Yürüyüş, koşu, bisiklet ve yüzmenin hepsi iyi seçimlerdir. Kas tonusunu ve duruşunu iyileştirmek için haftalık iki ila üç ardışık olmayan gün boyunca tüm ana kas gruplarınız için direnç eğitimi yapın ve haftada en az bir veya iki kez tüm vücut esnekliği egzersizleri yapın.

Bu Konular da İlginizi Çekebilir

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL

Adınız (gerekli) : Telefon (gerekli)

Biz Sizi Arayalım
biz sizi arayalım
Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL © 2018
Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL Termal Zayıflama Kemeri | Resmi Satış Sitesi 25 TL